尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。正确的护理不仅能缓解不适，还能促进康复。下面杭州红房子妇产医院的医生将为大家介绍具体的护理建议。

保持个人卫生

良好的卫生习惯是预防和缓解尿道炎的基础。建议每天清洗外阴部，使用温和的清洁产品，避免过度刺激。内衣应选择透气、柔软的棉质材料，并勤换洗。此外，排便后应从前向后擦拭，减少细菌感染的风险。

多饮水促进排尿

多喝水可以增加尿量，帮助冲洗尿道内的细菌。建议每日摄入足够的水分，避免长时间憋尿。排尿时尽量排空膀胱，以减少细菌滞留。饮用温热的水或淡茶水也有助于缓解尿路不适。

饮食清淡，避免刺激

辛辣、油腻的食物可能加重炎症反应，因此建议饮食清淡，多吃新鲜蔬果。富含维生素的食物有助于增强免疫力，促进恢复。同时，减少咖啡、酒精等刺激性饮品的摄入，以免加重症状。

杭州红房子妇产医院温馨提示：尿道炎的护理需要结合个人卫生、适量饮水和合理饮食等多方面措施。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。通过科学护理，多数患者能有效缓解不适并加快康复。