非特异性阴道炎作为女性阴道炎的一种，它造成的原因主要还是由于阴道内微生态平衡失调所致，如果不幸患有非特异性阴道炎的话也是十分烦恼的事情，比较明显的表现就是会内分泌增多、白带腥味重、外阴不适等等，为了避免这些烦恼，女性平时要怎么去预防非特异性阴道炎？

预防非特异性阴道炎，杭州红房子医生来为您讲解：

【合理穿衣】

女性要是想很好的预防非特异性阴道炎，那么就要避免穿化纤内裤、紧身衣裤等，私人物品不要与他人混用，以免病菌趁机感染女性的阴道。

【卫生习惯】

在日常生活中，女性要注意个人卫生，上厕所前后应该洗手，不滥用不洁卫生纸，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，内裤与袜子不同盆清洗。

【慎用药物】

女性不要长期大量使用抗生素，以免破坏阴道细菌间的制约关系，使有害菌失去抑制过多生长而致病，要是需长期使用某种药物的，需在医生的指导下使用。

【阴道清洁】

女性阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，要是女性长期使用碱性清洗液冲洗阴道，可能会破坏阴道的弱酸环境，进而会引起阴道炎。

【均衡饮食】

在饮食上，女性要尽量不吃含糖量高的食品，饮食宜以清淡、容易消化的为主，避免辛辣、刺激、不营养等食物。

红房子提醒：上述就是对于“女性平时要怎么去预防非特异性阴道炎？”的部分讲解，希望能够帮助到女性提高防范意识，另外对于该疾病女性朋友们要积极进行治疗，尽早恢复健康生活。